PROCEA

Seguindo a programação da Semana de Acolhimento Discente, amanhã, dia 28/04, das 8:00 às 17:00. acontecerá o Desafio UNIR Ativa. 

Para participar será necessário fazer o registro (vídeo ou fotográfico) de você se exercitando e postar no Facebook e/ou no Instagram. A publicação deverá vir acompanhada das hashtags #orgulhodeserunir e #UNIRativa. Também será necessário escrever/digitar o curso/unidade da UNIR que você está vinculado(a) e marcar a página da PROCEA (@proceaunir) e da UNIR (@unir.rondonia no Instagram; @unir.ro no Facebook)   

O público alvo envolve professores, técnicos e alunos das diferentes unidades da UNIR, em todos os Campi. Todos podem participar.

Vale qualquer tipo de atividade de esporte e lazer: caminhada ou corrida; exercícios de força (utilizando peso do próprio corpo, halteres e/ou máquinas); alongamento; ciclismo; natação; esportes coletivos (exemplos: futebol, futsal, basquetebol, vôlei); Lutas (exemplos: capoeira, judô, jiu-jitsu, taekwondo). O importante é se movimentar

DICA de Ouro: Como o desafio também acontecerá em uma quinta-feira, vale #tbt.

Nosso objetivo é simples,  promover a integração de toda comunidade universitária, por meio da prática de exercício físico.